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怀孕之前那些东西不能碰0《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:29:06 阅读: 来源:气动阀厂家

【 2016年4月26日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

抽烟、咖啡因、吸毒、喝酒这四种习惯会降低生殖能力,所以准备怀孕的你不能碰这样东西。

怀孕之前什么东西绝不能碰:抽烟

和酒精一样,抽烟也会影响到你的生殖能力。烟里含有的毒素会阻碍你的卵细胞化脓的过程,也会影响你的排卵速度,烟还会降低你身体上的卵细胞的数量和质量。另外,长期让卵细胞暴露在尼古丁下也会导致染色体变异。

如果你的爱人也吸烟,那么叫他戒了,因为尼古丁也会影响他的精子的质量。 吸烟也可以增加你: a。 流产的机会 b。 早产的机会 c。 胎儿晚发育的机会 d。 生下一个重量不符要求的孩子的机会

怀孕之前什么东西绝不能碰:咖啡因

就像早上喝杯咖啡能让人精神倍增一样,你最好让自己在怀孕前戒掉喝任何含有咖啡因的饮料和食物。虽然咖啡因不会影响你的生育能力,但是它会影响你对食物的吸收能力。而当你怀孕了,建议你最好一天不要喝多于一杯含咖啡因的饮料。

怀孕之前什么东西绝不能碰:吸毒

吸毒会降低你的生殖能力,它会减少你的卵细胞的质量,也会减少你爱人的精子的质量,而在怀孕期间吸毒对孩子有很大的坏处,所以,你最好能在怀孕前停止吸毒。如果你吸毒,又想怀孕,那你最好和你的主治医生商量一下,看看有什么办法可以戒掉,等你身体好了,你就可以生下一个健康的宝宝了。

怀孕之前什么东西绝不能碰:酒精

喝酒会影响你的生育能力,但是,对于喝多少才会影响到你的生育能力却没有明确的答案。只是知道过度地喝酒有可能会引起流产。所以如果你正试着怀孕,那么最好就不要再喝酒了,至少,不要再喝那么多酒了,保持一个星期喝一到二杯左右酒就可以了。

一杯酒相当于: a。 半品脱普通浓度的酒或者淡酒又或是苹果汁 b。 四份之一品脱强度很高的酒 c。 一杯白酒 d。 一小口烈酒 如果你发现你很难戒得掉酒,那么可以试试这些贴士:

a、避免在自己家里喝酒

b、 和你爱人一起戒酒

c、 在冰箱里放一些果汁或一些不含咖啡因的饮料

一旦你怀孕了,就要完全戒酒了,因为在你怀孕时喝酒有可能会导致胎儿得胎儿酒精中毒综合症。

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