豇豆素馅饺子是一道传统的中国北方菜品,制作简单,口感独特。下面是豇豆素馅饺子的制作方法。
材料:
1. 饺子皮:面粉、水
2. 馅料:豇豆、胡萝卜、鲜香菇、五香豆腐、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、食用油
步骤:
1. 准备工作:
- 将面粉倒入大碗中,逐渐加水搅拌,直到成团的面团。然后盖上湿布,醒面约30分钟。
- 豇豆剥去外皮,胡萝卜刮洗干净,鲜香菇清洗干净切末。
- 将五香豆腐切小丁,葱姜蒜切末备用。
2. 准备馅料:
- 豇豆放入沸水中煮至变软,取出后用冷水过一下,沥干备用。
- 在炒锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入切末的胡萝卜、鲜香菇,翻炒几分钟。
- 加入豇豆、五香豆腐继续翻炒,调入适量的盐、生抽、料酒,炒匀后熄火。馅料放置凉。
3. 包饺子:
- 醒好的面团**成长条状,切成小块,然后擀成薄皮。
- 用饺子模具或饺子皮切割器将面皮切成饺子皮。
- 在饺子皮中放入一定量的馅料,然后将饺子皮对折,捏紧饺子边缘,确保不会漏馅。
- 将水煮开,放入饺子煮熟,待饺子浮起后再继续煮2-3分钟即可。
4. 调汁:
- 另起锅,加入适量的水煮开,放入切好的葱姜蒜爆炒。
- 加入适量的生抽和食盐,根据个人口味可以加入少许醋、糖等调味品。
- 汤汁煮开后,捞出香菜末和辣椒油,搅拌均匀后熄火。
5. 盛盘:
- 将煮好的饺子捞出,摆放在盘子上。
- 在饺子上浇上调好的汤汁,撒上香菜末和辣椒油。
豇豆素馅饺子制作简单,但口感独特,豇豆的嫩滑与其他蔬菜的爽脆相互融合,是一道营养丰富、美味可口的素食菜品。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,都是不错的选择。
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